Частоты мозга человека и способности человека

В настоящее время каждое человеческое существо поднимается в своем развитии со своей собственной вибрационной скоростью. Некоторые поднимаются очень быстро, некоторые медленно. Некоторым всё ещё необходимо придерживаться опыта третьего измерения, в то время, как другие хотели бы подвергнуть испытанию свою реальность и двинуться дальше в свет, который они не осознают полностью. Они хотят заглянуть туда, о чём прежде осмеливались только мечтать. Но готовы ли они открыться навстречу новому способу видения собственной реальности?

Земля и окружающий её воздушный слой (ионосфера) образуют гигантский сферический резонатор. С точки зрения радиотехники это две сферы, помещённые одна в другую, полость между которыми ограничена проводящими поверхностями. В таком резонаторе хорошо распространяются (“резонируют”) волны определённой длины. Каждый раз когда Земля пульсирует, каждая секунда нашей жизни на Земле наполнена этими электромагнитными пульсациями измеряемые за секунду, или циклов за секунду, или Герц.

Волны возбуждаются разрядами в облаках (молниями) и магнитными процессами на Солнце, они необходимы для синхронизации биологических ритмов и нормального существования всего живого на Земле, при этом, эти волны глушатся многими строительными материалами. Люди, испытывающие большие нагрузки и стрессы, пожилые и вегетативно чувствительные люди, а также хронические больные нуждаются в этих волнах и остро ощущают их отсутствие. Это может приводить их к головной боли, потере ориентации, тошноте, головокружению и т. п.

Точная частота резонанса — 7. 83 Гц. Также имеются пики на частотах примерно 8, 14, 20, 26, 32 Гц. На более высоких частотах резонансы становятся почти незаметными. Частота волн меняется в течение суток, т. к. на солнечной стороне отражающий слой (слой Хевисайда) расположен ниже, чем ночной отражающий слой. Основная частота резонанса Шумана соответствует частоте альфа-ритма мозга человека – 7, 83 Гц, а частота второй гармоники резонанса Шумана (14 Гц) соответствует учащённому альфа-ритму головного мозга.

В ночное время резонанс Шумана ярче на второй гармонике (14Гц). Это происходит из-за того, что отражающий слой ионосферы ночью (на неосвещённой стороне Земли) поднимается выше – на высоту до 300 — 400км, против дневных 60 — 70км. Более того: частота Шумана меняется в зависимости не только от времени суток, но и от сезона. И поэтому она спокойно может вырастать до 10-11 герц. Считается, что волны Шумана распространяются со скоростью света, огибают Землю 8 раз за секунду и имеют длину 38 тыс. км.

Примечательно, что частоты резонанса Шумана совпадают с частотами мозга, что свидетельствует о первичной связи живых существ с Землёй. Что и неудивительно – наши тела были рождены и формировались на этой планете, поэтому и частоты её для нас родные. То есть, вернувшись от современных бешеных ритмов к электромагнитным истокам нашего существования, человек получает мощную связь с Землёй-матушкой, и может, таким образом, самоисцеляться, получая энергию Земли.

НАСА уже использует генераторы волн Шумана для обеспечения нормальной жизнедеятельности своего персонала. Кстати, Доктор Роберт Бекер (Robert Becker) измерял волны головного мозга многих целителей мира во время проведения ими сеанса исцеления. Он обнаружил, что все они имеют одинаковые частоты — 7-8 Гц, не зависимо от их религиозных и духовных традиций, и синхронизируются с волнами Шумана как по частоте, так и по фазе.

Частота – это только помощь, помощь самой Земли. Волны инфранизкой частоты (ИНЧ) значительно легче распространяются от полуночи до четырёх утра, а передавать их легче с запада на восток. Как правило, телепатия и ясновидение оказываются наиболее результативными между двенадцатью часами ночи и четырьмя часами утра, и во время телепатических контактов индукторы (передающие) в большинстве случаев находятся скорее к западу, чем к востоку от перцепиентов (принимающих). При этом, магнитные бури серьезно мешают распространению волн ИНЧ.

Но как же настроить мозг на работу на частоте резонанса Шумана? Конечно, существуют способы заставить мозг работать на определённой частоте — это и самовнушение, и медитации, и различного рода индуцированные воздействия (визуальные, тактильные, звуковые), и психоделики, и прочие методы. Но вся проблема в том, что частота резонанса Шумана непостоянна, она меняется каждую секунду, причём она также непостоянна и для отдельно взятого места на Земле (то есть она всё время разная — как в пространстве, так и во времени).

С другой стороны, если мозг добровольно выходит на частоту резонанса Шумана, то он сам поддерживает этот резонанс, т. е. автоматически настраивается на него в независимости от места и времени. Собственно, именно это и делают многие целители и ясновидящие. Но не все, т. к. это лишь один из методов, имеющий и свои минусы. Например, тот, кто привык пользоваться помощью Земли, не сможет проявлять способности за её пределами. Пока ещё это не так актуально, но всё же – если такого мастера посадить в космический корабль и вывезти за пределы ионосферы (туда, где нет волн Шумана), он как бы перестанет ТАМ быть мастером.

Долгое время эта частота равнялась 7,8 Гц и была настолько стабильной, что военные настраивали по ней свои приборы. Эта цифра была замеряна впервые в 1899-1900 году и оставалась приблизительно постоянной вплоть до 1980 года 7.8 раза в секунду. Это действительно постоянная частота вибрации и поэтому что она была принята в 1958 году, развитыми государствами как фундаментальная величина для электронного общения.

А уже после 58-го года решили не публиковать больше информацию об основной резонансной частоте Земли, потому что она стала ключевой величиной в новой системе оружия.
Однако частота Шумана постепенно стала возрастать. Это абсолютно уникальное событие, этого не было ещё никогда на памяти человечества и середины 80-х наблюдается следующее – 7.8 Гц в период 70-х -80-х годов, 8 — 8.2 Гц с начала 90-х годов.

В конце 1995 года величина частоты вибрации Земли была определена 8.6 раз в секунду и это буквально за каких то пару лет. В начале 96 года исследователи зафиксировали цифру уже в 8.7 раз в секунду:
1995 г. — 8,6 Гц
1999 г. — 11,2 Гц
2000 г. — 12 Гц
2001 г. — 12,2 Гц
2002 г. — 12,4 Гц
начало 2003 г. — 12,6 Гц
июль 2003 г. — 12,89 Гц
а 13 ноября 2003 г. она достигла 13,0 Гц.

В связи с эти нужно вспомнить ритмы работы мозга и их диапазоны:
Менее 4 Гц — это Дельта-волны- глубокий сон.
4-7 Гц — это Тета-волны — обычный сон.
7-13 Гц — это Альфа-волны — релаксация, трансовое состояние.
13-40 Гц — это Бета – волны — активность, обычная дневная активность мозга.
более 40 Гц — это Гамма-волны, сильная активность (агрессия или быстрое логическое мышление, решение задач в сложных условиях или при цейтноте).

Сегодня явно заметно повышение частоты резонанса, и среднесуточная частота Шумана достигла частоты бета-ритма мозга. Частоты в 8 (сон), 14.1 (бодрствование), 20.3 и 24.6 Гц — ритмы мозга. Основная несущая сейчас порядка 11- 14 Гц! На более высоких частотах резонансы становятся почти незаметными. Для основной – нижней, самой интенсивной спектральной линии возможны вариации резонансной частоты в пределах 7-11 Гц, но большей частью в течение суток разброс резонансных частот обычно лежит в пределах ± (0.1-0.2) Гц. Шкала на 8 Гц просто исчезла. До этого на графиках была прямая линия с одним резким скачком. Как будто сердце остановилось у Земли, и она действительно недавно тормознула на 6 мин? Есть еще и физика непроявленных планов, и она — первопричина, а физика 3-х мерности лишь следствие: так, замедление вращения Венеры явилось началом ее перехода.

Читайте также:  Средний мозг строение и функции

Почему это может произойти? Здесь необходимо сделать экскурс в имеющиеся взаимосвязи резонанс Шумана с рядом чисел Фибоначчи, а также напрямую — связь с золотым сечением, причем самым явным и очевидным образом!

Если вы слышали о сакральной геометрии, то вам будет знаком этот ряд чисел – их называют числами Фибоначчи. Это серия номеров, что начинается следующим образом – 1… 1…2… 3… 5… 8… 13… 21… 34… 55… 89… 144…233…377. Каждый последующий номер — это сумма двух предыдущих – 1+1=2, 2+1=3, 2+3=5, 3+5=8 и т.д. Это оказывается фундаментальный цифровой код – ключ к тому, как жизнь или наше сознание выражает себя на материальном уровне в нашем мироздании, как мы его видим нашими глазами.

Получается очень четкая закономерность соотношения цифр, что проявляется не только в соотношении пропорций тела человека. Эта серия номеров участвует и в образовании веток на деревьях, и формировании корневых систем растений и пр. Абсолютно все в природе — движение водных ручьев, распределение солнечного света, молний во время грозы – везде можно найдете эту золотую универсальную пропорцию.

Та же закономерность соотношения цифр описывает фундаментальную частоту сердцебиения нашей планеты. Исследователи сейчас предполагают ( для этого есть все основания), что вибрация Земли движется сейчас к следующей цифре в ряду Фибоначчи – 13 (13 циклов в секунду). Если посмотрите на динамику, то частота Шумана действительно со временем возрастает и приближается к цифре равной 13 циклам за секунду – 13 Герц.

Земля проходит через фазовую трансформацию – она меняется, понижая магнетизм и увеличивая вибрации, и мы должны соответственно не мешать ее изменениям и своей внутренней химической структуре тел, что идет в унисон этих процессов. Наше тело есть ничто иное, как элементы периодической таблицы, соединенные определенным образом. Все эти элементы существуют так же и на Земле в определенной последовательности. Это и есть наше тело – разнообразно организованные соединения химических элементов .

Мы живем в этом поле трансформации. Каждая клеточка нашего тела стремится войти в гармонию с этими изменениями, чтобы обеспечить нам вхождение в это высшее состояние нашего существования, которое как раз и выражается как изменения от 7,8 до 11 циклов в секунду, то есть Герц. И волны Шумана являются своеобразной “несущей”, ориентируясь на которою организм синхронизирует свои энергопроцессы с земными.

Фактически, шумановский резонанс — это резонанс между Солнцем и Землей, хотя возбуждается также атмосферной активностью. Человек невольный участник и свидетель этого процесса. Чем ниже частота, тем она сильнее ощущается, ночью волны Шумана слабее, днем активнее. Так, при спокойном поле легче концентрироваться, но труднее достичь успехов, а при сильных возмущениях трудно что-либо “изобразить” волшебного, но эффект гораздо сильнее.
Наиболее резкий и яркий отклик человеческое тело получает на частоты в 40Гц, что совпадает с частотами третичной структуры ДНК-спирали, так же считается, что волны Шумана влияют на альфа-волны человеческого мозга, можно сказать, что развитием интеллекта мы обязаны шумановскому резонансу. Каждый мозг обладает электромагнитным полем, поэтому, когда волна Шумана проходит, то мозг магнитным полем взаимодействует с ней. Происходит взаимовыгодный обмен энергиями. Скорее всего, имеет место самовозбуждение и увеличение энергии обоих систем, планетарного тела и человека, конечно при совпадении частот, то есть точной настройки в резонанс.

Действительно, ритм 13-15 Гц наблюдается при усиленной умственной работе, при творческом экстазе. У привыкших к творческим, интеллектуальным и прочим ментальным нагрузкам — это состояние может быть статусным, если еще и наполнено чистыми и радостными чувствами. А вот то прекрасное медитативное состояние, о котором упоминают духовные практики — это уже 30 Гц и выше. Поэтому, те, кто мечтают “прорваться” — регулярные ДЛИТЕЛЬНЫЕ медитации. Просто приучить свои мозги функционировать на этих высочайших частотах.

Каждый человек своей рассудочной деятельностью влияет на изменение своей базовой частоты, на частоту оказывает влияние тип мышления. Кроме того, негативный настрой даёт понижение ритма, положительный тип — повышает частоту базового ритма мозга Люди в целом создают целый диапазон вибраций. Формируется гравитационное притяжение, которое определяется энергией средней частоты и поэтому возникает допустимый спектр, от минимальной до максимальной частоты.

Очевидно, что кроме амплитуды необходимо увеличивать частоту. БОльшая частота всегда обладает бОльшей энергией, при одинаковой амплитуде, при этом зависимость должна быть квадратная. То есть увеличение частоты в два раза должно давать увеличение энергии в 4 раза. Это проверяется просто на опыте, тело (массу) раскачивать с более высокой частотой всегда труднее, притом заметно (потому что закономерность квадратичная).

Учитывая тенденцию людей к негативным эмоциям, не трудно догадаться, что базовая вибрация может снижаться. Так как волна начинает сползать влево, то за счет гравитационного притяжения это тянет вниз и энергию. Низкочастотники начинают оттягивать энергию на себя и тормозят процесс набора энергии. Получается тяни-толкай. Одни тянут в одну сторону, другие в другую, а система в целом стоит и энергия не растет, а то и сползает вниз по вибрациям и по энергиям.

Видимо именно с этой целью, придуманы космические циклы. Когда приходит пора, то из Космоса приходит подмога. Дополнительная энергия, которая помогает деформировать закон распределения в сторону высоких частот. И возникнет момент, когда возникает навес. Когда начинается падение навеса, то под давлением гравитации навес ускоряется и приобретает дополнительную энергию. Сам навес уходит вправо, то есть резко повышает вибрации, но при этом своими энергиями (дополнительными) втягивает остальную массу, поэтому деформирует основную волну к высоким частотам. И поэтому даже если энергии было первоначально не достаточно, то за счет лавинообразного процесса энергии хватает, чтобы перепрыгнуть на следующий уровень вибраций и занять там положение.

В связи с этим почему-то вспомнился HARP — эта система направлена на то, чтобы занижать вибрации Шумана, сбивать или влиять на них, с целью контролировать, не дать совершить переход планеты на вторую гармонику, так как в этом случае у людей начнут бурно развиваться творческие способности. В этом состоянии бета-ритма (от 14 до 30 Гц), человек обладает повышенной интуицией и пр. Сейчас этот ритм проявляется в основном во сне, обычно же мозг работает на альфа-ритме (от 8 до 13 Гц), то есть соответствует современной базовой вибрации планеты.

Возможно, что когда энергия перепрыгивает на вторую гармонику, то это может повлиять на магнитное поле и возникнет, как у Солнца во время смены полюсов четыре полюса (одноименные друг против друга). И тогда произойдет реверс магнитного поля, в точности как у Солнца, аналогия полная. Энергия второй гармоники нужна для реверса магнитного поля. А после реверса обратно возникает обычное магнитное поле, но другой полярности, и возможно будет наблюдаться большая разница.

Про принцип избытка энергии писал еще Тесла. Так, при разряде происходит именно образование или преобразование запасенной в катушке энергии в короткий, но высокий импульс, тот же самый принцип, что волны на море с захлестом. Этот захлест от того и возникает, что волна стремится в высоту вытянуться. Цунами поэтому такие мощные — это просто перераспределение энергии.

Частота Шумана — это пульс Земли. Одновременно с ней поднимаются и наши частоты. Идет накачка физического мира энергетикой. Для всех, кто не осознает и не задумывается все выражается в головной боли (у людей с низким развитием особенно). Массовые головные боли носят энергетический характер и в этом случае требуется не пить обезболивающие, которые снижают эффект. Для людей, которые осознают это — выход в сознательной работе по повышению собственных вибраций, т.к. сознательная работа не так причиняет боль, и намного эффективнее. Сближение миров и дальнейшее повышение вибраций и приведет к квантовому переходу. Физический мир исчезнет, а человек перейдет в энергетическую форму существования

Читайте также:  Глиома головного мозга прогноз продолжительности жизни

Или повышение резонансных частот Шумана приведёт к массовому “пробуждению” обывателей, как в фильме “Матрица”. Ритмы космоса не остановить, и Солнце за нас! — именно оно составляет 99, 9 % массы Солнечной системы и именно из-за его вспышек Земля так реагирует, а на Землю — реагируют люди. Кроме того, кто не чистоплотен в помыслах своих, того повышение частоты разорвёт, как микроволновка хомячка. Ведь повышение частоты будет нарастать по экспоненте (!), это значит всё быстрее и всё выше.

Нетренированный мозг обычного человека не может достигать, а тем более, удерживать такие частоты. Поэтому, творческих личностей у нас мало, да и у большинства тех, кто периодически плавает на этой частоте, также периодически случаются творческие кризисы.

Если альфа- или бета-ритмы позволяют настраиваться на привычный мир, то гамма-ритм — это уже восприятие тонких миров. Земля, повышая свою частоту, как бы будит людей, заставляет их мозг выйти из спячки и работать более осознанно. Повышение частоты выталкивает нас к восприятию тонких миров. Тем самым открываются широкие возможности для самореализации через творчество: если основная частота Земли будет соответствовать творческому порыву — это будет отличной опорой для творческого мозга. Кстати, по некоторым данным, в состоянии осознанного сновидения мозг работает именно на таких высоких частотах.

Если частота будет расти дальше, то постепенно дойдем до малоизученного гамма-ритма (40 и более Гц), который, по некоторым данным, отвечает за творчество и вдохновение. Это то состояние, про которое говорят “Муза снизошла. ”. Интересно, что 50 Гц, согласно дзен-буддизму, это уже состояние, близкое к Просветлению.

Наш мозг, как показывают многочисленные исследования, в зависимости от вида деятельности, которой мы заняты, и состояния, в котором мы находимся, работает на различных частотах. То есть, это электромагнитные волны, которые испускает наш мозг во время своей работы, и, в зависимости от того, насколько мы активны в тот или иной момент времени, спим мы, или бодрствуем, эти волны могут иметь различную частоту. Ученые считают, что благодаря излучению электромагнитных волн, наш мозг синхронизирует работу между отдельными частями, и, в зависимости от того, какие частоты мозга преобладают в тот или иной момент времени, мы по-разному решаем стоящие перед нами задачи, по-разному себя чувствуем и ведем. А главное, мы можем управлять тем, какие ритмы мозга появляются в нашей голове, и можем получить те или иные преимущества волновой активности мозга.

В этой статье вы найдете краткое описание гамма, бета, альфа, тета и дельта частот, а также таблицу с преимуществами преобладания той или иной частоты мозга, недостатками излишней активности частот, а также способы повышения активности частот мозга.

Гамма мозговые волны находятся в диапазоне частот 38 – 70 Гц (в некоторых источниках 30 – 100 Гц), имеют крошечную, почти незаметную амплитуду. Обычно эти волны связаны с повышенным уровнем сострадания и чувством счастья, они дают другой взгляд на реальность и увеличивают умственные способности. Их можно найти практически в любой части нашего мозга, где они служат связующим механизмом между всеми его частями и помогают улучшить память и восприятие. Это самая высокая частота, на которой работает мозг. Преобладать эта частота начинает, когда вы усиленно работаете над решением сложных логических или математических задач.

Мозг в состоянии альфа активности считается расслабленным, я бы даже сказал, это лёгкое расслабление – состояние между сном и бодрствованием. Альфа волны расположены в диапазоне от 8 до 12 Гц, и обычно генерируются в правом полушарии, либо синхронно распределены между правым и левым полушарием. Человек входит в состояние альфа во время расслабления разума и тела, при отсутствии стресса и беспокойных мыслей. Альфа волны доминируют в мозгу людей, полностью расслабленных, творческих и с ясным умом, также это обычное состояние для детей. Люди с преобладающей альфа-частотой, обычно, мечтательны, у них хорошо развито воображение. Закройте глаза, расслабьте тело, и в вашей голове начнут рождаться альфа-волны.

Тета мозговая активность считается следующим за альфа-активностью расслабленным состоянием вашего мозга, обычно эта активность проявляется во время, когда мы видим сновидения. Диапазон частот тета волн составляет от 4 до 8 Гц, более всего тета частоты генерируются правым полушарием. Тета волны начинают появляться в большем количестве, когда мы наименее эмоциональны, расслаблены, интенсивно мечтаем или видим сны. Как правило, тета активность выше у людей с синдромом дефицита внимания, а также у детей, чуть меньше, чем у детей, тета-волн в мозге творческих людей.

Дельта мозговые волны считаются наиболее низкими мозговыми частотами, на которых работает наш мозг, они находятся в диапазоне от 0.5 до 4 Гц. Подобно другим медленным мозговым частотам, дельта волны генерируются преимущественно в правом полушарии. Диапазон дельта мозговых волн связан с эмпатией, подсознанием и уменьшенным чувством осознания. Мы впадаем в глубокий сон, когда дельта волны начинают преобладать над другими частотами в нашем мозге, поддерживать дельта-волновую активность в бодрствующем состоянии практически невозможно, однако этих волн становится больше, когда мы медитируем, или находимся в полусонном состоянии.

Глубокие уровни расслабления. Беззаботное состояние ума, заставляющее чувствовать себя эмоционально связанными с другими.

Освобождение омолаживающих гормонов. Выработка гормонов, предотвращающих старение, снижение уровня кортизола в крови.

Высокий уровень обработки информации. Быстрая и эффективная обрабатка информации, лёгкая адаптация.

Скорость мышления. Способность быстро думать, генерировать новые идеи, быть более активным.

Расслабление тела и разума. Мыслительные процессы замедляется, разум становится яснее. Тело полностью расслаблено и свободно от напряжения и нервозности.

Эмоциональная связь. Увеличивается интенсивность ваших эмоций.

Состояние эмпатии. Здоровая дельта волновая активность мозга вызывает у человека развитое состояние сочувствия, понимания и сострадания к другим людям.

Расширенное восприятие реальности. Связано с усиленным взаимодействием разных отделов мозга на гамма-частоте.

Большая социализация. Общительность, поддержание активной беседы, способность быстро реагировать на поступающую информацию и правильно излагать свои мысли.

Высокий творческий уровень. Проявляются большие таланты в творческой деятельности.

Максимальный уровень творчества. Усиление тета активности может позитивным образом раскрыть ваш творческий потенциал.

Состояние блаженства. Таким образом, дельта волновая активность может усилить чувство счастья.

Улучшение памяти. Частота 40 Гц гамма волн ассоциируется с хорошо упорядоченной памятью.

Легкое возбуждение. Здоровый выброс адреналина, чувство бодрости, интерес к своему делу.

Лёгкое решение проблем. Более быстрое решение насущных задач и проблем.

Исцеление души и тела. Состояние дельта восстанавливает тело после тяжёлого рабочего дня, освобождая необходимые химические соединения во время сна.

Усиление чувств. Гамма волны позволяют использовать обоняние, осязание, зрение, вкус и слух полностью.

Целенаправленность. Определённость по отношению к своим целям. Увеличение активности левого полушария нашего мозга, связанного с целеустремленностью.

Эмоциональная стабильность. На частоте 10 Гц происходит стабилизация настроения и повышается контроль эмоций.

Выработка гормона роста. Дельта волновая активность способствует освобождению гормона роста.

Увеличение сострадания. Чистое состояние сострадания связано с повышенной гамма активностью.

Повышение творческой производительности. Творческий и эффективный подход к решению проблем, действия приобретают большую точность.

Улучшенные навыки решения проблем. Иной взгляд на проблемы, с разных сторон и поиск невероятных и элементарных способов их решения.

Высокий уровень внимания. Проще сосредотачиваться на одной мысли в одно время. Средство от дефицита внимания.

Низкий уровень стресса и депрессии. Одно из самых значительных преимуществ.

Изучение новых языков. Способствует ускоренному изучению иностранных языков.

Глубочайший уровень расслабления тела и разума. Продвинутая медитация, практикующаяся на регулярной основе, позволяет глубоко расслаблять тело и разум.

Продвинутая способность к обучению. Более легкое и эффективное обучение.

Увеличение уровня энергии. Избавление от усталости.

Продвинутая интуиция. Вместе с увеличением вашей тета мозговой активности увеличиваются способности улавливать голос интуиции.

Супер-интуиция. Вы с большей лёгкостью начинаете распознавать голос своей интуиции, и с большей уверенностью следовать ей на своём жизненном пути.

Высокая степень обучаемости. Способность запоминать и хранить информацию с меньшими общими усилиями.

Создание духовных связей. Приносит вам повышенное духовное осознание и более глубокое понимание жизни.

Соединение с духовным миром. Вы обретаете чувство духовности, внутреннего осознания и прямой связи с Высшей Силой.

Высшие уровни энергии. Повышение уровня энергии до небывалых высот.

Повышенный иммунитет. Способствует самовосстановлению и профилактике заболеваний.

Усиление иммунной системы. Тета мозговая активность вызывает освобождение полезных химических веществ в теле для укрепления иммунной системы.

Укрепление иммунитета. Освобождается достаточное количество энергии, ваш организм может тратить его на исцеление, восстановление и укрепление иммунитета.

Глубокий самоанализ. Повышение осведомлённости о собственной личности: теле и уме.

Паранормальный опыт. Наибольшее число случаев возникновения внетелесного опыта, видений и предвидения

Паранормальный опыт. Внетелесный опыт, астральные путешествия, связь с духовными существами, и другие паранормальные способности становятся доступными.

Значительное повышение способности к обучению. Тета активность позволяет людям узнавать большие объёмы информации за меньшие промежутки времени.

Улучшение долговременной памяти. Увеличиваются способности к вспоминанию и хранению информации в долгосрочной перспективе.

Исцеление души и тела. Высокий уровень активности тета способствует более быстрому омоложению, восстановлению и исцелению тела и разума.

Тревожность. Может вызвать чувство беспокойства.

Тревога. Страх и тревожные мысли.

Недостаток внимания Может привести к созданию туманного состояния разума.

Чёткое, сознательное восприятие реальности. Некоторые люди просто не готовы к психическому пробуждению.

Стресс. Высокая активность мозга легко может вызвать стресс.

Чрезмерная мечтательность. Мечты становятся помехой к активным действиям.

Паранойя. Излишняя обеспокоенность (перепроверка выключения газа, света, закрытия двери).

Мышечное напряжение. Напряжение и дискомфорт в теле.

Усталость. Сонливость и чувство усталости.

Сонливость. Тета мозговые волны могут стать причиной сильной лени, когда вам просто ничего не хочется делать, разве что поспать.

Повышенное артериальное давление. Стресс и высокое давление взаимосвязаны.

Недостаток возбуждения. Бездеятельное спокойствие.

Нежелательные мысли. Голову посещают больше самых разных случайных мыслей, которые имеют потенциал преследовать вас.

Снижение остроты зрения. Альфа мозговая активность может вызвать снижение остроты зрения и визуального сознания.

Чрезмерная импульсивность. Это одно из сопутствующих явлений у людей с синдромом дефицита внимания.

Бессонница. Привычка ворочаться всю ночь, в размышлениях о решении той или иной задачи.

Чрезмерная восприимчивость. Большая открытость к принятию негативных утверждений.

Чрезмерная восприимчивость ума. Ваше подсознание открывается и может быть подвержено негативным убеждениями, как с вашей стороны, так и с внешней.

Зависимость. Зависимости эти могут быть разными – это и курение, и интернет мания, и игромания – как способ отвлечься от лишних мыслей.

Медитация. Регулярная медитация является естественным способом увеличения гамма волновой активности вашего мозга.

Ментальные техники. Техники разгона и замедления психики.

Медитация. Это самый безопасный и здоровый способ увеличения альфа мозговой активности.

Медитация. Увеличение общей тета активности мозга, чего можно добиться благодаря регулярной практике медитации.

Медитация. Продвинутые гуру медитации, возможно, входят в дельта состояние на короткие промежутки времени.

Гипноз и самогипноз. Способствует увеличению выработки альфа, тета и дельта мозговых волн.

Йога. Регулярная практика может увеличить тета активность вашего мозга.

Прослушивание музыки. Практически все музыкальные жанры, за исключением классической, активизируют в нашем мозгу тета волны.

Чашка кофе. Кофеин определённо даёт прилив энергии мозгу и телу.

Творческая визуализация. Всякий раз, когда вы визуализируете, в вашем мозгу начинает вырабатываться больше тета волн.

Глубокое дыхание. Глубокое дыхание повышает общий уровень кислорода в вашей крови, что позитивно сказывается на пути достижения глубокого расслабленного состояния.

Динамические компьютерные игры. Концентрация внимания уменьшается и в мозгу появляется больше тета волн.

Релаксация. Расслабление естественным образом увеличивает вашу альфа активность.

Читайте также:
Adblock
detector
Волна / свойства Гамма-волны Бета-волны Альфа-волны Тетта-волны Дельта-волны
Преимущества высокого уровня Позитивное мышление. Левое полушарие, в котором преобладают данные волны мозга, связано с позитивным мышлением. Усиление связи с подсознанием. Тета активность позволяет вам создать сильную связь с вашим подсознанием. Снижение тревоги, стресса и неврозов. Вы более спокойно относитесь ко многим вещам. Повышение производительности. Быстрое и эффективное решение задач. Глубокая связь с подсознанием. Подобно альфа и тета мозговой активности, дельта активность преодолевает разрыв между сознанием и подсознанием
Повышение уровня интеллекта. Более высокий уровень интеллекта в связи с активным участием в различной деятельности.
Естественный антидепрессант. Повышается общий уровень счастья.
Возможность программировать подсознание. Чтение аффирмаций и позитивный внутренний диалог на этом уровне сознания действует наиболее эффективно. Мозг открыт для предложений и новых идей.
Гиперконцентрация. Вы остаётесь сфокусированным и мотивированным одной единственной идеей.
Гамма-волны Бета-волны Альфа-волны Тетта-волны Дельта-волны
Недостатки избытка активности мозговых волн Неспособность сосредоточиться. В большинстве случаев высокий уровень тета вызывает эффект психической туманности, излишней мечтательности и устремления за случайными мыслями. Чрезвычайно низкая концентрация. Излишне высокая дельта активность может стать причиной затуманенности разума, излишней мечтательности и забывчивости.
Депрессия. Замечено, что излишняя альфа-активность левого полушария мозга может вызвать депрессию. Депрессия. У людей с клинической депрессией повышен уровень тета активности мозга. Высокая сонливость. Вы буквально засыпаете на ходу или даже за рулём, особенно, если не спали долгое время.
Отсутствие волнения. Вы теряете энтузиазм, всё новое и интересное перестаёт захватывать ваш дух.
Гамма-волны Бета-волны Альфа-волны Тетта-волны Дельта-волны
Способы повышения активности мозговых волн Мозговолновые стимуляторы. Ещё не до конца изученный способ воздействия на волновую активность мозга.
Гипноз и самогипноз. Без гамма-активности самогипноз стал бы очень трудной и неэффективной практикой. Нейрофидбак. Препараты способствующие увеличению бета волновой активности мозга. Самогипноз. Самогипноз это внушение себе необходимых установок в состоянии восприимчивости, обычно в альфа-состоянии. Гипноз и самогипноз. Регулярная практика самогипноза увеличивает тета активность мозга.
Йога. Исследования людей, регулярно практиковавших йогу, показали, что в их мозгу гамма активность более выражена, нежели у обычных

Игры для тренировки мозга. Игры, включающие мышление, кроссворды, сканворды и головоломки.

Йога. Если вы практикуете её правильно и регулярно, это позволит вам увеличить вашу альфа активность. Йога. Способствует большей выработке дельта мозговых волн.
Решение задач, требующих максимального сосредоточения. Решение математических задач. Не обязательно быть студентом, чтобы решать математические задачи. Хороший сон. Получение достаточного сна просто необходимо. Во время пробуждения количество гамма мозговых волн увеличивается. Визуализация. Всякий раз, когда вы закрываете глаза и начинаете визуализировать, в вашем мозгу возрастает альфа активность.