Автор обзора: Виктория Шилкина
Как пластичность мозга влияет на нашу жизнь: последние научные открытия
Раньше считалось, что после окончания детского возраста мозг человека начинает меняться только в худшую сторону: якобы его клетки теряют способность правильно развиваться. А значит, если какой-либо участок мозга повреждается, то некоторые функции человек утрачивает навсегда. Печальная картина.
Однако доктор медицины, психиатр и психоаналитик Норман Дойдж делает в своей книге революционное заявление: наш мозг способен менять собственную структуру и работу благодаря мыслям и действиям человека! Он рассказывает о последних открытиях, доказывающих, что человеческий мозг пластичен, а значит, способен самоизменяться. В книге представлены истории об ученых, врачах и пациентах, которые смогли добиться удивительных трансформаций. Тем, у кого были серьезные проблемы, удалось без операций и таблеток вылечить заболевания мозга, считавшиеся неизлечимыми. Ну а те, у кого не было особых проблем, смогли значительно улучшить работу своего мозга.
Конечно же, в нашем обзоре мы не можем охватить все темы, рассмотренные в этой замечательной книге. Но мы расскажем вам о самых интересных научных исследованиях. Вы узнаете:
– восстанавливаются ли нервные клетки и можно ли нарастить мозги;
– как сделать так, чтобы мозг всегда был молодым;
– как учить языки так же легко, как это делает ребенок;
– можно ли лежа на диване наращивать мышцы;
– как избавиться от тревог, навязчивых идей и плохих привычек, используя пластичность мозга.
Норман Дойдж (Norman Doidge) – доктор медицины, психиатр, психоаналитик. Научный сотрудник Центра психоаналитического обучения и исследований Колумбийского университета в Нью-Йорке и факультета психиатрии Университета Торонто. Автор книг, эссеист и поэт. Он четыре раза становился лауреатом премии National Magazine Gold Award Канады. Живет в Торонто и Нью-Йорке.
Мозг человека пластичен: он меняется и развивается на протяжении всей жизни
Подтверждение тому, что мозг человека пластичен, ученые получили еще в конце XX века. Было доказано, что с каждой новой задачей, с каждым новым действием мозг меняется. Он адаптируется, приспосабливается к тем условиям, которые предлагает ему внешняя среда. Если одни мозговые структуры повреждаются, в действие вступают другие. Ученые назвали это важнейшее свойство мозга нейропластичностью.
Четыре типа пластичности
Американский исследователь Джордан Графман, глава отделения когнитивной неврологии Национального института неврологических заболеваний и инсульта, выделил четыре типа пластичности мозга. При этом он исходил из того, что наш мозг разделен на сектора. И каждый сектор несет преимущественную ответственность за определенный вид психической деятельности. Если вид деятельности сложный, то сектора взаимодействуют друг с другом. Например, когда мы читаем, значение слова картируется (сохраняется) в одном секторе мозга, звуковой образ – в другом, внешний вид букв – в третьем. Сектора тесно связаны друг с другом, поэтому, когда мы вспоминаем слово, то мы его одновременно понимаем, слышим и видим.
Используя данные своих исследований, Графман определил четыре типа пластичности.
Открытие того факта, что мысли способны — даже в пожилом возрасте — менять структуру и функции мозга, это важнейшее достижение в области неврологии за последние четыре столетия.
Норман Дойдж предлагает революционный взгляд на человеческий мозг. Он рассказывает о блестящих ученых, продвигающих пока еще новую науку о нейропластичности, и о поразительных успехах людей, жизнь которых они изменили, — примеры выздоровления пациентов, перенесших инсульт; случай женщины, имевшей от рождения половину мозга, который перепрограммировал сам себя для выполнения функций отсутствующей половины, истории преодоления необучаемости и эмоциональных нарушений, повышения уровня интеллекта и восстановления стареющего мозга. Методики, представленные в книге, будут интересны и полезны всем читателям.
Пластичность мозга скачать fb2, epub, pdf, txt бесплатно
Дэниел Амен, автор этой книги, — доктор медицины, нейрофизиолог и нейропсихиатр-новатор. Благодаря своим исследованиям он установил, что наши мысли и чувства оказывают воздействие на физиологию нашего мозга и тем самым изменяют нашу жизнь до неузнаваемости.
С помощью книги доктора Амена вы сможете раскрыть многие тайны и загадки вашего собственного мозга и найти ответы на вопросы, от которых зависит ваше счастье и удовлетворенность жизнью.
Прочитайте эту книгу — и вы убедитесь, что она не зря стала мировым бестселлером!
Мозг, исцеляющий себя: реальные истории людей, которые победили болезни, преобразили свой мозг и обнаружили способности, о которых не подозревали
THE BRAIN’S WAY OF HEALING: REMARKABLE DISCOVERIES AND RECOVERIES FROM THE FRONTIERS OF NEUROPLASTICITY
This edition is published by arrangement with Sterling Lord Literistic and The Van Lear Agency LLC
Автор „Анатомии страха“ — известный испанский писатель, философ и психолог Хосе Антонио Марина, лауреат многих престижных наград, в том числе Национальной премии за лучшую научно-популярную книгу. Все его работы посвящены человеку — его силе и слабостям, возможностям и месту в социуме. Страх для Марины — ключ к пониманию целого круга проблем, с которыми сталкивается личность в современном мире. Какую роль он играет в жизни человека и в истории общества? Какие виды страхов существуют? Почему одни люди более боязливы, чем другие? И наконец, как одолеть страх или тревогу, пока они не одолели нас? Марина рассматривает наиболее действенные методы борьбы со страхом и приводит ряд конкретных советов, которые позволят если не полностью победить этого извечного врага человечества, то во всяком случае успешно ему противостоять.
Трудно найти человека, который никогда не испытывал страха. Но что такое страх? Какую роль он играет в жизни отдельной личности и общества в целом? Какие виды страхов существуют? И главное, как научиться одолевать страх? На эти вопросы отвечает испанский философ и психолог Хосе Антонио Марина в оригинальной и остроумной книге, построенной на ярких житейских и литературных примерах.
Книга предназначена главным образом для родителей – реальных и потенциальных эмигрантов, а также для психологов, педагогов, журналистов и государственных служащих, в чью обязанность входит курирование вопросов миграций. Она будет, безусловно, интересна всем женщинам, стремящимся гармонично реализовать себя в условиях резких социальных изменений. Самая авангардная книга о воспитании.
Почему никак не удается найти партнера для близких отношений? Как по-настоящему любить себя? Почему мы не понимаем друг друга и как этому пониманию научиться? Как извлекать пользу для себя из любой проблемы? Где искать счастье, а где его точно нет? Ответы на эти и многие другие вопросы вы найдете в этой книге. С ее помощью вы сможете лучше понять себя, наладите отношения с близкими людьми, научитесь успешно преодолевать сложные и даже драматические жизненные ситуации.
На фоне своей собственной жизни автор раскрывает закулисье американских телеигр и исследует историю и современность интеллектуальных игр в Америке.
Книга Дженнингса автобиографична. Но в первую очередь она не о нем самом. Она повествует о великом феномене тривии. В русском языке аналога этого слова нет, зато сам феномен нам давно и хорошо знаком.
Тривия — это любой интересный, нетривиальный факт, и вопрос, написанный по этому факту, и игра в вопросы и ответы, построенная на интересных фактах. Все вместе.
Скачать книгу в формате:
Аннотация
Потрясающие факты о том, как мысли способны менять структуру и функции нашего мозга
Посвящается Юджину А. Голдбергу, доктору медицины, сказавшему, что такая книга может его заинтересовать
«Книга Дойджа — это замечательное и вселяющее надежду описание безграничной способности человеческого мозга к адаптации… Всего несколько десятилетий назад ученые считали, что мозг неизменен и „запрограммирован“ и что большинство форм его повреждения неизлечимы. Доктор Дойдж, выдающийся психиатр и исследователь, был поражен тем, насколько трансформации, произошедшие с его пациентами, противоречат этим представлениям, поэтому он занялся изучением новой науки — нейропластичности. Ему помогло общение с учеными, стоящими у истоков неврологии, и пациентами, которым помогла нейрореабилитация. В своей увлекательной книге, написанной от первого лица, он рассказывает о том, что наш мозг обладает удивительными способностями к изменению своей структуры и .
Спасибо очень интнреснои как врачу и как просто читателю!
- 32159
- 3
- 1
- 76088
- 6
- 8
- 29976
- 1
- 2
Если обстоятельства сложились так, что тебе просто не оставили никакого другого выхода, кроме как.
- 49846
- 2
- 4
Дмитрий Портнягин – простой парень родом из Тынды, который рано потерял отца и, оказавшись в слож.
- 103891
- 3
- 13
В предлагаемой книге рассматриваются теоретические и методические вопросы изобразительной грамоты.
- 33533
- 2
- 4
Двенадцать долгих лет в Азкабане — мрачной тюрьме волшебного мира — содержался всем известный узник.
Приветствуем тебя, неведомый ценитель литературы. Если ты читаешь этот текст, то книга «Пластичность мозга» Дойдж Норман небезосновательно привлекла твое внимание. Долго приходится ломать голову над главной загадкой, но при помощи подсказок, получается самостоятельно ее разгадать. Попытки найти ответ откуда в людях та или иная черта, отчего человек поступает так или иначе, частично затронуты, частично раскрыты. Яркие пейзажи, необъятные горизонты и насыщенные цвета — все это усиливает глубину восприятия и будоражит воображение. Финал немножко затянут, но это вполне компенсируется абсолютно непредсказуемым окончанием. Многогранность и уникальность образов, создает внутренний мир, полный множества процессов и граней. Всем словам и всем вещам вернулся их изначальный смысл и ценности, вознося читателя на вершину радости и блаженства. Произведение, благодаря мастерскому перу автора, наполнено тонкими и живыми психологическими портретами. Удачно выбранное время событий помогло автору углубиться в проблематику и поднять ряд жизненно важных вопросов над которыми стоит задуматься. Юмор подан не в случайных мелочах и не всегда на поверхности, а вызван внутренним эфирным ощущением и подчинен всему строю. С помощью описания событий с разных сторон, множества точек зрения, автор постепенно развивает сюжет, что в свою очередь увлекает читателя не позволяя скучать. «Пластичность мозга» Дойдж Норман читать бесплатно онлайн можно неограниченное количество раз, здесь есть и философия, и история, и психология, и трагедия, и юмор…
- Понравилось: 0
- В библиотеках: 0
Предал и убил любимый, а душу поймал иномирный некромант? Справлюсь! Меня отправляют на отбор .
Предал и убил любимый, а душу поймал иномирный некромант? Справлюсь! Меня отправляют на отбор .