Перезагрузка мозга и путешествие в подсознание

Что же такое фаза?

Фаза — это состояние, когда человек словно на уровне сознания покидает собственное тело и способен без тела изучать что-либо. Такое состояние используется для постижения информации и реализации своих желаний. Автор упоминает, что это только малая часть возможностей, доступных в данном состоянии. Люди даже не подозревают того, что они как минимум единожды уже находились в данном состоянии, просто не используют всё должным образом.

Михаил Радуга описывает несколько техник попадания в фазу, но есть одна самая действенная методика. Подобный способ подходит для тех, кто горит любопытством и желает поскорее получить свою долю новых ощущений. Всего через несколько попыток вы сможете научиться подобному. Так что же необходимо для этого?

Сон в течение 6 часов и пробуждение по будильнику. Желательно в выходной день завести будильник и проспать около 6 часов. Это должен быть максимально хороший сон, и не надо ничего предпринимать для этого. После пробуждения можно сходить в туалет или попить воды, после чего человек вновь засыпает.

Обратно уснуть. После того, как все утренние дела будут выполнены в течение нескольких минут или чуть больше получаса, нужно обратно уснуть. Перед тем как уснуть, необходимо внушить себе то, что перед каждым пробуждением вы будете оказываться в осознанном сновидении. Избегайте излишнего шума или света, это может помешать. Засыпаем на промежуток 2-4 часа и при каждом пробуждении нужно постараться двигаться без физического тела.

Разделение с физическим телом. Как только понимаете, что вы просыпаетесь, не открывайте глаза и не двигайтесь, пробуйте выйти из тела без физических усилий. По ощущениям это должно мало отличаться от движений. Нужно приложить немало сил, чтобы выйти из своего тела. Самое важное — это не терять ни секунды пробуждения, а просто сконцентрироваться на выходе в фазу.

Использование техник. При неудачных попытках используйте другие техники. В течение минуты перебираем наиболее понятные методики для попадания в осознанный сон. Следует перебирать две или три техники каждые несколько секунд.

После попыток. Будь то удачная или неудачная попытка, нужно постараться снова уснуть для новой попытки. Благодаря данной методике вы сможете оказаться несколько раз за день в подобном состоянии. Если вы осознаёте, что попытка длится 2-3 минуты, лучше приложите усилия, чтобы уснуть.

Какие техники существуют?

Плавание. Около 2-5 секунд представляйте, что вы очень старательно плывёте. Прочувствуйте это словно каждой частицей своего тела. При появлении ощущения, что вы плывёте, не изменяйте технику. Вместо этого приложите ещё больше усилий для более сильных ощущений.

Раскачивание. Такое же время нужно представлять, словно руки и ноги раскачиваются без физических усилий или воображения. Если вы начинаете ощущать что-то, раскачивайте амплитуду. При отсутствии изменений меняем технику.

Руки. Пытаемся максимально реалистично представить, что руки трутся друг об друга. Важны и ощущения, и даже звук трения. Как только вы чувствуете одно из ощущений, прикладываем ещё больше сил на это, до полного ощущения, и стараемся покинуть своё тело.

Читайте также:  Гиперплазия костного мозга это

Образы. В первые секунды пробуждения представим перед собой изображение. При его появлении всматриваемся в каждую деталь, до полного его ощущения, как реального. При неудачной попытке техника меняется на другую. Смотрите словно сквозь образ, от этого он станет ярче.

Вращение. Как только вы просыпаетесь, представляйте, что вы вращаетесь. При достижении таких ощущений делайте это до тех пор, пока вы не прочувствуете отделение от тела. Как и со всеми остальными методиками, при неудачной попытке меняем её.

Что делать, когда попал в фазу?

Автор описывает необходимость в первую очередь постараться посмотреть на себя в зеркало, и при первых проявлениях можно понять, что это фаза. При неудачной попытке взглянуть в зеркало рекомендуется постараться взлететь, встать или выкатиться. Фазу используют для встречи с живыми и неживыми, чтобы просунуть руки в своё тело или увидеть мир от чужого лица. В книге такой список подробно описан.

Для некоторых могут показаться фантастикой подобные заявления, но читая книгу и принимая её, начинаешь ощущать новую часть своего сознания, которой раньше никто не пользовался. Осознавая прочитанное, невольно появится желание ознакомиться подробнее с темой и творчеством автора.

Тень, меня накрыло — это те состояния, которые можешь переживать во времена перемен.

Затмение души. Состояние, когда не знаешь, как жить, хочется спрятаться или уйти в тень, чтобы никто не видел.

Может складываться ощущение, что время сошло с ума. Оно живёт по своим законам, могут путаться дни, ощущение времени будет неуловимо.

Эмоциональные качели будут ощущаться не только в теле. Будет казаться, что техника живет своей жизни. Всё это – состояние перезагрузки.

Всё не работающее, будет ломаться, стираться, ускользать или ещё больше запутывать.

Всё, что тебе сейчас нужно — перезагрузка сознания.

Жить или не жить, вот в чём вопрос

Мироздание как всегда, включилось на полную, чтобы помочь.

Подобное время — это замечательный шанс увидеть и осознать всё то, что не актуально, не работает, отяжеляет и является тормозом по жизни.

Выкинуть это, переработать и оставить в прошлом.

Для тех, кто хорошо поработал с собой осенью и зимой настало время, когда ветер всегда попутный. Он раздувает паруса и несёт вперёд на встречу мечте и и целям.

Сейчас не нужно поддаваться упадническим настроениям!

Это время на испытания: есть ли сила воли и желание жить, силён ли дух, горит ли огнём или повелевает человеком лень?

Душа живая, тёплая или в ней поселился хлад и управляет боль?

Тело к здоровью стремится, к движению, солнцу или плечи опущены и ты медленно мхом покрываешься?

Читайте также:  Если мозг умирает а сердце работает

Каждый осознанный человек сейчас делает выбор: в сторону жизни — развития и созидания, либо в сторону депрессии, боли, и саморазрушения.

Выбирай, куда идёшь ты, на что свои мысли и желания направляешь. Действия совершаешь или бездействие оправдываешь и иллюзию поступков создаёшь.

Выбирай — сейчас самое лучшее время для этого.

В этот период присутствуют узкость взглядов и мышления. Страх, который мешает продвижению вперёд. Ограничения, отсутствие спонтанности и естественности.

Возможно зарождение ситуаций с критикой, придирками, ситуаций, что называется “кот в мешке”. Может возникнуть болезнь.

Некоторым захочется вовлечься в какие-либо разбирательства, затеять нечестные игры при весьма щекотливых обстоятельствах.

Другие же будут чувствовать себя, словно в литургическом сне или в до сих пор продолжающейся зимней спячке.

Думали Богиня Мара вас так просто отпустит, лежебоки? Грелись всю зиму на печи — что ж, принимайте последствия. А хотите перемен — самое время переосмыслить жизнь, ситуации, отношения, интересы…

Как облегчить себе жизнь во время перемен

Что предпринять, чтобы было проще переживать трудности?

Сохраняйте хорошие отношения с людьми, несмотря ни на что. Сохраняйте гармонию, уравновешенность и доброжелательность. Найдите общие интересы с окружающими и совершайте совместные дела.

Не бойтесь ловушек. Их удастся благополучно избежать. Но и вам поймать кого-либо в сети не удастся, если таковые мысли есть.

Проявляйте инициативу, заявляйте о своих планах, станьте магом своей жизни. И не витайте в иллюзиях, избегайте людей, не внушающих вам доверия.

Перезагрузка сознания


  • 28 Рассказало
  • VK 13
  • FB 4
  • OK 11
  • WA
  • Tl
  • Vib
  • Ms

Научись находить общий язык с собой. Настрой взаимодействие с миром. Учись видеть невидимое, познавать скрытое.

Даёшь перезагрузку! Ура.

Здорово зажгли, девчонки.
И благодарю вас сердечно за то, что помогли мне когда-то преодолеть мой жуткий тухляк и жить дальше, наполняя свою жизнь именно тем, что душе хочется! Люблю вас!

Благодарю Вас Богини Я теперь знаю что со мной происходит ДОЛОЙ ТУХЛЯК ВСЕ ТАК СВОЕВРЕМЕННО СВЕТ И ЛЮБОВЬ ВАМ

Девочки спасибо за поддержку.А то что-то совсем накрывает.Очень вовремя.Благодарю

Благодарю вселенную, Благодарю девушки — очень вовремя

Сильные, убеждающие, побуждающие слова. Благодарю.

Писатель, преподаватель, предприниматель, спикер TEDx. Имеет три докторские степени, одна из которых по нейробиологии.

Наша умственная гигиена оставляет желать лучшего. Мы не отдаём себе отчёта в своих неврозах, тревоге, злобе и автоматизме своего существования. Эта психическая грязь слой за слоем покрывает психику точно так же, как жир и пот пачкают тело. Она сковывает жизнь, искажает восприятие реальности и суждения, самооценку и отношение к другим людям. Хорошо известно, насколько важно регулярно мыть тело, но психическое пространство мы сегодня не очищаем.

Если мы идём в душ перед сном, то почему воздерживаемся от этого в отношении психики? Гигиена тела кажется очевидной, потому что мы многое знаем о его работе, но всё ещё не разобрались в своей психической жизни. Сознательно тренируйте психику, чтобы превратить её во вторую натуру.

Читайте также:  Увеличены желудочки головного мозга у грудничка комаровский

2. Научитесь отключать приложения

Мозг при рождении обладает программным обеспечением, а затем мы вводим в него новые программы. Эти приложения загружаются в нашу психику в основном в юности, хотя сами мы этого не понимаем. Они умышленно внедряются лицами, обладающими властью над нами: родителями, воспитателями, институтами, прессой и государством.

Мы можем установить в телефон любое приложение, научились его тестировать и удалять за ненадобностью. Почему же мы не способны сделать то же самое в отношении психики?

Человек несвободен, если не может установить по своему выбору программы для своей психической жизни. Вы можете самостоятельно найти вредные программы, которые были установлены без вашего ведома. Причём они могут показаться совершенно безобидными. Контроль над собственной психикой — это всегда освобождение.

Рассмотрим это на примере дрессировки слонов. Взрослого слона не так-то просто приковать цепью, поэтому нужно начинать дрессировку с молодости. После рождения слона прикрепляют к пальме очень прочной цепью, которую ему не разорвать. Подрастая, он свыкается с мыслью, что освободиться невозможно. У него есть для этого силы, но он остаётся психически прикованным и не помышляет о бегстве. А сколько психических цепей опутали вас?

4. Будьте открыты для всего нового

Человеку свойственно проявлять особую настойчивость, когда он занимается любимым делом. Баскетболист Майкл Джордан часто вспоминал, сколько раз он терпел поражение и видел, что в него уже больше никто не верит.

Лучший способ разорвать цепь приобретённого бессилия — страстно полюбить своё дело и проявлять упорство в достижении цели.

Как можно чаще ищите ассоциации мысли с пространством, пусть это станет второй натурой. Постройте умственные дворцы и поместите в них свою психическую жизнь в качестве императрицы. Возведение дворца психической жизни позволяет увидеть своё собственное познание. Это упражнение, которое стимулирует обретённую веру в себя. Выстраивая музеи, где выставлены ваши собственные знания, вы тем самым подтверждаете собственную самооценку и потенциал, которым обладаете.

6. С осторожностью относитесь к мнению коллег и научных сообществ

Если учитывать мнение других людей, то невозможно освободиться.

Если интеллект — это свобода, то в его основе лежит способность самостоятельно думать и принимать решения, не заботясь о чужих взглядах. Так поступает разумный взрослый человек, а не ребёнок, которого всегда беспокоит мысль, что о нём подумает кто-то ещё.

Читайте также:
Adblock
detector