Как понизить внутричерепное давление в домашних условиях быстро


О том, что давление внутри черепа может повышаться или понижаться, слышали все. Гипертензия возникает при кашле, крике, поднятии тяжестей и других житейских моментах, а проходит после возвращения человека в спокойное состояние. Серьезную опасность представляют острые ситуации, когда внутричерепное давление повышается внезапно и приводит к быстрому ухудшению состояния человека вследствие смещения разных структур мозга и нарушения нормального их кровоснабжения. В этом случае требуется экстренная медицинская помощь. Хроническая форма внутричерепной гипертензии может длиться годами, периодически проявляясь кризами, во время которых человек испытывает сильную головную боль и другие страдания. Для таких людей вопрос, как снизить внутричерепное давление в домашних условиях, является особенно актуальным.

Общая информация

Головной мозг человека представляет собой неоднородную структуру, состоящую из мозгового вещества, оболочек, ликвора (спинномозговой жидкости) и кровеносных сосудов. Все это расположено в замкнутой черепной коробке с ригидными стенками. Что представляет собой внутричерепное давление (ВЧД)? Этот показатель складывается из следующих компонентов:

  1. Давление ликвора – эта жидкость постоянно вырабатывается в особых сосудистых сплетениях и всасывается в венозных синусах. Ликвор обтекает мозговые полушария сверху и скапливается внутри в его желудочках, находясь в постоянной циркуляции.
  2. Тургор (эластичность) мозгового вещества – зависит от притока артериальной и оттока венозной крови.
  3. Гидратация (наличие жидкости) внутри клеток и осмотического давления во внеклеточном пространстве.

Все эти компоненты влияют на величину ВЧД. Нормой у взрослых людей считаются значения от 3,5 до 15 мм рт. ст. Здоровый человек в спокойном состоянии не чувствует этого давления. Измерить его (в отличие от АД) самостоятельно дома нельзя, это можно сделать только во время люмбальной пункции или операции на открытом мозге.

Острая форма внутричерепной гипертензии обычно развивается вследствие травм, кровоизлияний в мозг, декомпенсации опухоли, поэтому характеризуется стремительным ухудшением состояния человека и требует экстренной медицинской помощи. Чрезмерное повышение давления опасно дислокацией отдельных структур мозга и нарушением функции жизненно-важных центров. Быстро купировать симптомы и снять внутричерепное давление в этом случае можно только в стационаре.

С хронической формой приходится сталкиваться чаще, она развивается постепенно на фоне торпидно растущих опухолей, кистозных образований или по мере прогрессирования нарушений венозного оттока, бывает доброкачественная патология с неустановленной этиологией. Клиника в этом случае отличается умеренной выраженностью проявлений с периодическими кризами. О повышении давления внутри черепа можно судить по определенному набору клинических феноменов, главными из которых являются:

  • распирающая головная боль в области лобных долей, которая начинается в ранние утренние часы и постепенно проходит к середине дня, боль может вернуться опять ночью;
  • сопутствующие симптомы – тошнота, рвота по утрам, ощущение давления на глаза, понижение слуха и расстройства зрения, головокружение, посторонние шумы в голове.

Люди с хроническим повышением внутричерепного давления отличаются метеочувствительностью, у них почти всегда есть хроническая усталость, расстройства сна, раздражительность, часто повышается артериальное давление.

Выраженность клинических симптомов зависит от степени внутричерепной гипертензии и компенсаторных резервов организма.

Общие принципы лечения

Чтобы понять, как лечить внутричерепное давление, нужно разобраться в механизмах появления этого синдрома у конкретного больного, а это задача врача.

Повышенное ВЧД – это всегда следствие какой-то патологии в организме человека. Чтобы полностью избавиться от мучительного состояния и нормализовать давление, необходимо устранить первичное заболевание, что не всегда возможно сделать быстро. Бороться с данным состоянием людям иногда приходится годами, пока не будет выяснена и устранена причина.

Для срочного снижения внутричерепного давления при угрозе смещения важных структур и вклинения мозга используют различные лекарства в условиях стационара. Как снизить ВЧД дома должны знать все пациенты с хроническими заболеваниями и высоким риском ликворной гипертензии. Прежде всего, следует соблюдать следующие рекомендации:

  • ограничить ежедневное потребление поваренной соли;
  • уменьшить прием жидкости – выпивать не более 1,5 л в сутки;
  • периодически согласовывать с врачом необходимость приема мочегонных препаратов (таблетки Диакарб, Диувер, Фуросемид или другие);
  • отказаться от посещения бань, саун, пляжей, не находиться на открытом солнце;
  • не принимать горячих ванн, купаться только в теплой воде;
  • спать в прохладном помещении с дополнительной подушкой;
  • не заниматься силовыми видами спорта, избегать занятий на выносливость и подъема тяжестей;
  • отказаться от авиаперелетов и спусков на скоростном лифте;
  • раз в квартал проводить массаж шеи и воротниковой зоны;
  • включить в ежедневный рацион питания продукты, богатые калием (курага, чернослив, картофель, тыква, зелень);
  • лечить имеющиеся сопутствующие заболевания – повышенное артериальное давление, эпилепсия и т. д.;
  • избегать применения любых сосудорасширяющих препаратов (например, нитратов).
Читайте также:  Чем снизить внутричерепное давление у взрослого человека

Соблюдение этих рекомендаций поможет уменьшить риск повышения интракраниального давления до критических величин, требующих госпитализации.

Традиционные методы

Лечение внутричерепного давления у взрослых или детей проводится по-разному в зависимости от причины, спровоцировавшей появление этого синдрома, а также от выраженности симптомов и тяжести состояния больного.

Существует два основных направления – консервативное и хирургическое. Первое предполагает применение лекарств, второе – операций.


Препараты для снижения внутричерепного давления назначаются пациентам в рамках консервативной терапии при хронической форме патологии без выраженного прогрессирования симптомов. Количество медикаментов, эффективных при повышенном давлении внутри черепа, не так уж и велико. Основой являются мочегонные средства, выбор которых зависит от тяжести состояния больного.

Быстро снять выраженную симптоматику при повышенном ликворном давлении помогут такие препараты, как Маннит и Маннитол. Это осмотические диуретики, которые вводят внутривенно струйно или капельно в условиях стационара в дозе от 0,5 до 1,5 г на каждый килограмм массы тела. Они обеспечивают повышение концентрации растворенных активных частиц в плазме крови (осмолярность), что способствует транспортировке жидкости из тканей, в том числе из головного мозга, в сосудистое русло. Препараты имеют противопоказания, поэтому не подходят для самолечения.

Как понизить внутричерепное давление в домашних условиях? Облегчить состояние пациента можно воздействием на основные механизмы:

  • обеспечить выведение лишней жидкости – для этого подойдут мочегонные препараты Фуросемид (Лазикс), Диакарб, Гипотиазид, Верошпирон;
  • улучшить венозный отток – используются лекарства для повышения тонуса венозных сосудов (Флебодиа, Троксевазин), а также Эуфиллин, кофеин содержащие средства (Аскофен, Каффетин и т. д.).

Все лекарства необходимо применять после согласования с врачом.

Применение таких средств, как Кавинтон, Ноотропил, Глицин и других, к механизмам повышения интракраниального давления отношения не имеет, значит, не может решить вопрос, как снять симптоматику ликворной гипертензии и облегчить состояние больного.

В случае неэффективности лекарственной терапии или при тяжелом состоянии пациента и быстром нарастании давления применяются оперативные методы лечения. Хирургические вмешательства проводятся в следующих режимах:

Нетрадиционные методы

Если у пациента действительно есть повышенное внутричерепное давление, лечение народными средствами можно будет использовать в качестве дополнительной меры для усиления результата основной медикаментозной терапии.


Как быстро снизить ВЧД у взрослого человека с помощью лекарственных растений, лучше посоветоваться со специалистом.

Примеры некоторых рецептов для понижения давления внутри черепа:

  • Сухая трава подорожника (3 ст. ложки) и половина литра воды – кипятить на водяной бане четверть часа, потом полчаса настаивать, процедить отвар в стеклянную посуду. Принимать по четверти стакана четырежды в день.
  • Натуральный березовый сок – 2 стакана в течение дня принимать длительное время без ограничений по возрасту.
  • Отвар березовых почек – 2 столовые ложки сырья на литр горячей воды, варить 20 минут, потом настаивать под крышкой в течение часа. После процеживания принимать по половине стакана 3 раза в день в первой половине дня и 1 раз во второй.
  • Компрессы на лоб на ночь – смочить маленькое хлопковое полотенце в смеси из равных частей камфары и спирта или в теплом отваре мяты (стакан измельченной мяты на литр воды, кипятить 15 минут, потом остудить до 45-50 градусов).
  • Травяной чай – сделать смесь из равных частей боярышника, мяты, травы пустырника и валерианы, заваривать из расчета 1 ч. л. на чашку и пить вместо обычного чая в течение всего дня.

Народных рецептов и советов, как сбить повышенное внутричерепное давление, можно найти много, но стоит понимать, что полностью заменить традиционное лечение ни один из них не сможет.


Существуют комплексы упражнений для снижения внутричерепного давления.

Они основаны на улучшении кровообращения, в частности венозного оттока, и применяются в качестве дополнения к лекарствам и для профилактики приступов повышения ВЧД. Например:

  • наклоны головы поочередно во все стороны, потом круговые вращения в плавном темпе – примерно по 20 раз;
  • круглой скалкой, заведенной за голову, водить по затылку и шейным мышцам вверх, потом вниз в течение 12-15 минут;
  • потягивания – лежа на спине тянуться вверх за выпрямленными руками, потом сворачиваться как ежик, прижимая согнутые ноги к груди, потом опять выпрямляться и потягиваться. Начинают с 2-3 раз, потом увеличивают количество вдвое-втрое.

Все перечисленные способы могут помочь облегчить состояние больного с внутричерепной гипертензией, воздействуя на основные симптомы этой патологии. Как можно понизить внутричерепное давление радикально – об этом знают специалисты, которые обследуют больного, установят причину развития синдрома ВЧГ и определят возможные пути ее устранения.

Как снизить внутричерепное давление – важный вопрос, который интересует пациентов, страдающих как от длительного, так и от непродолжительного повышения этого показателя. Кратковременные отклонения от нормы встречаются у здоровых людей, а продолжительные обычно вызываются каким-либо заболеванием, чаще всего – болезнями головного мозга. Длительная внутричерепная гипертензия, даже незначительной выраженности, может ухудшить качество жизни.

Читайте также:  Что делать при повышенном внутричерепном давлении

Следует отметить, что нормализовать внутричерепное давление – не то же самое, что вылечить заболевание. Это лишь временное облегчение состояния. Для того чтобы добиться стойкого эффекта, необходимо этиотропное лечение, т. е. устранение причины, вызвавшей гипертензию. Поскольку речь, как правило, идет о достаточно серьезных заболеваниях, проводить лечение внутричерепной гипертензии должен врач.

При незначительном повышенного внутричерепного давления можно оказать первую помощь человеку в домашних условиях, используя выписанные ранее таблетки или народные средства. Эти способы не смогут помочь, если гипертензия значительна. Когда человек жалуется на интенсивную головную боль, которая быстро нарастает и сопровождается тошнотой, а затем и рвотой, необходимо срочно вызвать скорую помощь, а не заниматься самолечением.

При склонности к внутричерепной гипертензии очень важен полноценный отдых, особенно ночной сон – не менее 8 часов непрерывного ночного сна. Без его нормализации остальное лечение может оказаться неэффективным или иметь лишь кратковременный эффект.

Как снять внутричерепное давление при помощи лекарств

Внутричерепное давление понижающими средствами выступают, в первую очередь, мочегонные препараты. Их применение приводит к выведению из организма жидкости, тем самым уменьшается и количество спинномозговой жидкости, за счет чего снижается давление внутри черепа.

Кроме того, могут применяться лекарственные средства, которые расширяют кровеносные сосуды и способствуют оттоку крови при венозном застое, глюкокортикостероиды (при отеке мозга), плазмозаменители (с целью улучшения циркуляции крови), спазмолитические препараты.

Все эти средства необходимо применять строго по назначению врача, так как они обладают серьезными побочными действиями.

Как снизить внутричерепное давление в домашних условиях

Что делать, если не хочется принимать лекарства, какие средства могут их заменить? Облегчить болевой синдром при повышенном внутричерепном давлении без лекарств можно при помощи массажа. Массаж проводят легкими надавливающими движениями по волосистой поверхности головы, круговыми поглаживающими движениями в области шеи, ключиц, затылка, ушей.

Из методов народной медицины наиболее популярны отвары и настои лекарственных трав, обладающих спазмолитическим, сосудорасширяющим и мягким обезболивающим действием.

  1. Настой из веток шелковицы. 1 столовую ложку молодых веток заливают 1 л кипятка и оставляют томиться на 3 часа. Настой принимают 1-2 раза в сутки по 1 стакану, причем перед этим разбавляют водой 1:1. Рекомендованный курс – 1 месяц.
  2. Отвар из почек тополя. 5 столовых ложек сухих почек заливают 1 л воды и кипятят 10 минут. Отвар процеживают и принимают дважды в день (утром и вечером) по 1 стакану.
  3. Лавровые ингаляции. Приготовить крепкий отвар из лавровых листьев, немного остудить его, перелить в чашку и подышать паром.
  4. Настой из толокнянки, петрушки и душицы. Сырье смешать в равных пропорциях, залить кипятком и оставить на ночь. Получившийся настой пьют натощак один раз в день.
  5. Отвар из травы валерианы (хвоща полевого, мяты перечной, шалфея). 1 столовую ложку сухой травы заливают водой, кипятят на протяжении нескольких минут, затем настаивают не менее получаса. Употребляют по 50 мл отвара 3 раза в сутки в течение 1 месяца, после чего следует сделать перерыв.
  6. Настойка клевера лугового. Сухие цветы клевера насыпают в небольшую банку до половины и заливают спиртом или водкой до верха. Настойку оставляют на 2 недели в темном прохладном месте, после чего процеживают. Принимают средство по ½ чайной ложки 2 раза в сутки, предварительно разбавив столовой ложкой воды.

Когда человек жалуется на интенсивную головную боль, которая быстро нарастает и сопровождается тошнотой, а затем и рвотой, необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Также для снижения внутричерепного давления дома можно принимать настои из лаванды, шиповника, боярышника, которые обладают мочегонным действием.

Все препараты народной медицины также должны проходить согласование с лечащим врачом.

Что помогает предотвратить повышение внутричерепного давления

С целью предотвращения развития внутричерепной гипертензии показаны умеренные физические нагрузки (лечебная физкультура, прогулки быстрым шагом, плавание, йога и т. д.).

Рекомендуется ограничить количество выпиваемой жидкости до 1,5 литров в день. Немаловажно соблюдать диету. Из рациона нужно исключить консервы, соления, маринады, копчености, тонизирующие напитки; ограничить поваренную соль. Основу рациона должны составлять нежирные мясо и рыба, ягоды и фрукты, подсушенный хлеб, каши, молочные и кисломолочные продукты. Поскольку нередко внутричерепная гипертензия развивается у тучных людей, необходимо нормализовать вес, отказавшись от высококалорийных продуктов и уменьшив общую калорийность рациона.

Читайте также:  Диагностика внутричерепное давление

При склонности к внутричерепной гипертензии очень важен полноценный отдых, особенно ночной сон – не менее 8 часов непрерывного ночного сна. Без его нормализации остальное лечение может оказаться неэффективным или иметь лишь кратковременный эффект.

Признаки повышенного внутричерепного давления

У взрослых пациентов повышенное внутричерепное давление проявляется частыми головными болями, которые не имеют определенной локализации, усиливаются при кашле, чихании, наклонах вперед, поворотах головы. Как правило, наиболее выраженные болевые ощущения отмечаются ночью (чаще – к утру).

С целью предотвращения развития внутричерепной гипертензии показаны умеренные физические нагрузки.

Наблюдаются нарушения со стороны зрительного анализатора (временная потеря зрения, уменьшение реакции на свет, нечеткость зрения, световые вспышки), тошнота и рвота, не связанные с приемом пищи, усиленная потливость, одышка, повышенная чувствительность кожных покровов, резкая смена настроения, раздражительность, вялость, быстрая утомляемость. Иногда появляются боли в спине и нарушения двигательных функций.

У детей дошкольного и школьного возраста внутричерепная гипертензия проявляется сонливостью, апатией или, напротив, раздражительностью, беспокойством, головной болью, усиливающейся в положении лежа, отказом от пищи, тошнотой и рвотой.

У новорожденных и грудных детей черепная гипертензия может проявляться увеличением головы, косоглазием, беспокойным поведением, громким криком без видимых причин, частым срыгиванием или рвотой (вне зависимости от кормления).

Причины внутричерепной гипертензии

Повышенное (как и пониженное) давление внутри черепа является патологией, к которой может приводить гидроцефалия, менингит, энцефалит, отит, бронхит, малярия, черепно-мозговые травмы, интоксикации, ожирение. Кроме того, такое состояние встречается у женщин при беременности – в этом случае необходимо обследование и строгий контроль, так как это может быть признаком гестоза.

Видео

Предлагаем к просмотру видеоролик по теме статьи.

Выполните вход, чтобы сообщить о неприемлемом контенте.

Повышенное внутричерепное давление (ВЧД) – довольно часто диагностируемая патология. Ранее от подобного заболевания страдали люди только пожилого возраста. Сейчас внутричерепное давление всё чаще стало подтверждаться у молодёжи и людей слегка за 40. Данное заболевание является достаточно серьёзным и способно доставить немалый дискомфорт.

Провокаторами развития патологического состояния могут стать:
• Кислородное голодание;
• Поражение оболочек мозга инфекцией;
• Нарушение оттока венозной крови, отчего кровь накапливается в черепе и повышает давление;
• Черепно-мозговые травмы;
• Наличие опухолей и отёка мозга.

Признаками внутричерепной гипертензии являются частая головная боль, рвота, тошнота, повышенная нервозность, вегетососудистая дистония, сердцебиение, предобморочное состояние.

Для подтверждения диагноза больному могут быть назначены следующие исследования:
• Эхоэнцефалография сосудов;
• Ультразвуковое исследование сосудов, которое чаще всего подтверждает нарушения оттока венозной крови;
• Магнитно-резонансную томографию;
• Рентген головного мозга;
• Осмотр глазного дна у врача-окулиста.

Как понизить внутричерепное давление? Изменения в привычном образе жизни и ежедневном рационе питания помогут в борьбе с недугом и значительно поправят здоровье. Нервное напряжение, неправильная диета – основные факторы, провоцирующие сбои в работе сердечно-сосудистой системы. При этом страдает весь организм.

Важно начать соблюдать режим сна и бодрствования, стараться по возможности избегать любых стрессов, отказаться от алкоголя и сигарет. Сокращение количества солёных и жирных блюд в рационе питания также внесут свою лепту в избавление от заболевания. После устранения всех негативных факторов состояние кровеносной системы значительно улучшится. Повышенное ВЧД можно значительно снизить и без приёма медикаментов. Просто введите в свой ежедневный рацион такие продукты как грецкие орехи, зелёный чай, различные блюда и соки из овощей, ягоды, виноград и грейпфрут, и головные боли будут беспокоить вас намного реже. Включите в диету продукты, содержащие калий и кальций.

При повышенном ВЧД головная боль может быть эффективно устранена различными народными средствами. Только нужно понимать, что они не излечивают причину заболевания, а лишь облегчают симптоматику недуга. Поэтому народная медицина может послужить хорошим помощником для достижения облегчающего эффекта и обезболивания. Итак, как снизить внутричерепное давление?

Вспомогательное комплексное лечение повышенного ВЧД включает приём различных отваров и травяных настоев. Для борьбы с заболеванием прекрасно подходит отвар лаванды. Для его приготовления потребуются сухие цветы растения – 1 ч. л., которые необходимо залить горячей водой. После следует прокипятить настой и дать ему настояться полчаса. Полученный отвар принимают по одной столовой ложке во второй половине суток в течение месяца. Далее делается двухнедельный перерыв и курс повторяется снова.

Читайте также:
Adblock
detector